Foto · turma adulta
Jiu-jitsu adulto
Técnica, drills e rola. Iniciantes e graduados treinam juntos, cada um no seu ritmo.
Manhã, almoço e noite
Jiu-Jitsu · Santa Terezinha · BH
Proteja.Evolua.Guarde.
Jiu-jitsu para adultos, mulheres e crianças com o professor Isaak Avelar, faixa preta com 16 anos de tatame e pódio no Mundial CBJJE. Aula experimental para quem nunca treinou.
Oss!Eu guardo o tatame. Bora treinar?
Toque no guardião
Fundador e professor
Isaak Avelar
Professor · Faixa preta de jiu-jitsu
“Comecei no jiu-jitsu há 16 anos, movido pela vontade de evoluir e encontrar no esporte um propósito maior. Desde então, a arte suave se tornou parte da minha vida, dentro e fora do tatame.”
- 3ºCampeonato Mundial de Jiu-JitsuCBJJE
- 1ºOpen IBJJF BetimCampeão
- 1ºCampeonatos regionaisCampeão em vários torneios
Faixa preta porGuizão · AREPT Ouro PretoIsaak AvelarBlack Guardian
@isaak_avelarbjj
Modalidades
Uma turma
para cada idade
Do primeiro dia de kimono ao treino de competição. Fale com o professor para saber qual turma combina com você ou com seu filho.
Defesa pessoal feminina
Defesa pessoal feminina
Saídas de agarre, controle e posicionamento para situações reais, num ambiente só de mulheres.
Seg 18h · Qua 20h
Foto · turma infantil
Infantil e mirim
Coordenação, disciplina e respeito com brincadeiras e fundamentos adaptados a cada idade.
Infantil ter/qui · Mirim qua/sex
Turma juvenil
Juvenil
Para adolescentes: técnica de verdade, condicionamento e a disciplina do tatame.
Seg · Qua · Sex 19h
Horários
Grade da
semana
De manhã cedo, no almoço ou à noite. Confirme a turma pelo WhatsApp antes da primeira visita.
Aulas de 1 hora. Sábado e domingo sem aula. Horários podem mudar em feriados.
Confirmar turma
Planos
Escolha como
vai treinar
Plano direto com a academia ou pelo benefício da sua empresa. Em qualquer caso, a primeira aula experimental é só chamar no WhatsApp.
Direto com a academia
Planos Black Guardian
Todas as opções de plano e valores, com contratação online pelo Next Fit.
Ver planos e valores ↗Benefício corporativo
Wellhub
A Black Guardian é parceira. Faça check-in pelo app e venha treinar.
Ver no Wellhub ↗Benefício corporativo
TotalPass
A Black Guardian é parceira. Confira no app se o seu plano inclui a academia.
Ver no TotalPass ↗Primeira aula
Do sofá ao
tatame em 3 passos
Nunca treinou? Ótimo. Toda faixa preta já foi faixa branca no primeiro dia.
1
Chame no WhatsApp
Fale direto com o professor Isaak, diga seu nível e escolha o melhor dia.
2
Venha confortável
Se não tiver kimono, venha com roupa de treino. Traga água e chinelo.
3
Treine com a equipe
Aquecimento, técnica e prática guiada. Você sai sabendo sua primeira posição.
A equipe
Família
Black Guardian
Treino duro, gente boa. Acompanhe o dia a dia da academia no Instagram.
Equipe Black Guardian
Entrega de certificados
Professor e a turma kids
Graduação kids
Seminário
Aquecimento kids
Aula adulta
Equipe
Turma das meninas
Graduação
@blackguardianbr
Seguir no Instagram
Onde treinar
R. Julita Nogueira Soares, 816Santa Terezinha, Belo Horizonte, MG · CEP 31360-040
Próximo ao conjunto Cojan e à praça da Rua Julita.
- Aulas
- Segunda a sexta, das 7h às 21h
- Planos
- Planos próprios, Wellhub ou TotalPass
- Contato
- WhatsApp do professor Isaak
Como chegar ↗
Dúvidas
Antes do
primeiro treino
Preciso ter experiência ou preparo físico?
Não. O condicionamento vem com o treino. O professor adapta a aula para quem está começando.
Preciso comprar kimono para a primeira aula?
Não. Na aula experimental, venha com roupa de treino confortável. Depois, o professor orienta sobre o kimono.
A academia aceita Wellhub e TotalPass?
Sim, a Black Guardian aceita os dois. Confira se o seu plano cobre jiu-jitsu no aplicativo, ou veja os planos próprios da academia na seção Planos.
A partir de que idade as crianças podem treinar?
Chame no WhatsApp com a idade da criança e o professor indica a melhor turma e horário.
Mulheres treinam junto com os homens?
As duas opções existem. Tem a defesa pessoal feminina, só para mulheres, na segunda às 18h e na quarta às 20h, e as turmas de jiu-jitsu adulto, que são mistas.
Black Guardian Jiu-Jitsu
Sua faixa
começa hoje.
Mande uma mensagem para o professor Isaak e marque sua aula experimental. Resposta direto no WhatsApp.
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